今天，记者了解到，端午节临近，湖南省市场监督管理局就端午节饮食发布消费提示，涉及了粽子、咸鸭蛋等节令食品。

关于粽子，省市场监管局发布了四条提醒：一、从正规渠道选择购买，产品标识要清晰，要注意观察包装袋是否有破损、漏气或胀袋等现象;二、不过度追求粽叶颜色，煮熟煮透要把握，一般情况下，墨绿、黄绿、淡黄都是正常的;三、少量购买并分类存放，贮存条件要保障，如在2-3天内食用完，可在冰箱中冷藏;四、科学食用防止超量，特殊人群要记住。

关于咸鸭蛋，省市场监管局提醒，选择优质鸭蛋应用好“看、闻、掂、摇”四招，即看：品质好的咸鸭蛋外壳干净、光滑圆润，无裂缝，蛋壳呈青色;质量较差的咸鸭蛋外壳灰暗、有白色或黑色的斑点。靠近蛋黄的部分蛋壳微微发黑，表明鸭蛋盐分正好，煮熟后会有很好的出油量;闻：挑选没有异味的咸鸭蛋，这样的腌制蛋保存状况较好，发生散黄或变质现象较少;掂：把咸鸭蛋拿在手中掂分量，首选质量重的;摇：品质优良的咸鸭蛋会有轻微颤动感，品质差的咸鸭蛋会呈现不规则的晃动感并带有异响。

此外，该局还提醒，熟制咸鸭蛋应尽快食用，不宜冷冻和冷藏;自制咸鸭蛋应注重选材，

不选择次劣蛋和粪污蛋;高血压患者应控盐摄入，需控制当日食盐的总摄入量，比如菜、汤中减盐，饭后多喝水。

关键词： 市场监管局提醒 端午节临近 端午节饮食发布消费提示 湖南省市场监督管理局